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Le

Tai Chi Taoiste


Modules additionnels de Tai Chi

Modules disponibles:
L'enchaînement en image miroir - Vidéo en ligne
Annonce des mouvements - Fichier audio
Texte de la vidéo - Fichier PDF

INFORMATIONS IMPORTANTES
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L’enchaînement complet, comme dans un miroir - Vidéo en ligne


Lorsque vous apprenez l'enchaînement des 108 mouvements, vous êtes souvent derrière votre instructeur. Vous allez dans la même direction, mais vous voyez rarement ce qui se passe à l'avant (mains, épaules, pieds). Inversement, vous pouvez être face à l'instructeur, mais chaque mouvement va alors dans la direction opposée (par exemple, à gauche plutôt qu’à droite). Au contraire, cette vidéo de 12 minutes présente l'enchaînement comme un reflet, comme si vous vous regardiez dans un miroir. Elle ne contient que l'enchaînement sur un fond musical. Elle ne comprend aucune explication, ni aucun titre, numéro ou annonce de mouvement.

Regardez un échantillon d'une minute


Attention :
- Vous ne pouvez pas faire une copie de la vidéo et vous pouvez seulement la regarder en ligne.
- En outre, il est possible que la vidéo ne fonctionne pas avec certaines applications spécialisées, comme « TV Assist ».
- Une fois que vous avez accédé à la vidéo, n'oubliez pas de sauvegarder le lien de la page où elle se trouve, surtout si vous souhaitez la regarder plus tard, à partir d'un autre appareil.





Annonce des mouvements - fichier audio mp3


Sur un fond musical, cet enregistrement audio mp3 de 12 minutes annonce chaque mouvement de l’enchaînement de Tai Chi juste au bon moment. Excellent pour les débutants qui ont commencé à étudier les mouvements, mais ne savent pas encore tout l’enchaînement par cœur.

Écoutez un échantillon d'une minute.





Texte de la vidéo - format PDF


Parfois, après avoir regardé la vidéo, il peut être utile de voir le texte écrit. Ou bien, si vous n’avez pas accès à votre vidéo, vous pouvez toujours étudier les mouvements à votre propre rythme. Ce fichier pdf contient l’explication des 108 mouvements et des six exercices de base. Veuillez noter qu'il s'agit d'un document bilingue qui présente d'abord la version anglaise, puis la version française en deuxième partie.



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